|
|
|
< подготовка ATV (мотовездеходов) к off-road . Продажа автомобилей форд на официальном сайте автодилера "АЦ Кунцево". . защитное покрытие кузова автомобиля спб
Насколько эффективен метод измерения базальной температуры
Ежедневный мониторинг температурного режима тела во время не одного, а нескольких менструальных циклов позволяет точно узнать, когда же наступит дата овуляции. Базальная температура тела должна измеряться непременно в первой половине дня. Ее определяются путем измерения температуры во рту, в анальном и вагинальном отверстии.
Базальная температура изменяется во время цикла. В первой части цикла (до овуляции) она низкая (как правило, она колеблется относительно 36,5 ° C при измерении в ротовой полости). После овуляции, происходит выработка в организме гормона прогестерона гормона. За счет этого, резко повышается и температура (как правило, приблизительно от 0,2 до 0,4 ° С). Повышенная температура остается повышенной до начала менструации. А во время всей беременности такая повышенная температура держится всегда.
Как узнать беременность по базальной температуре.
Измеряется длина первой части цикла. Просто нужно измерять температуру ежедневно. Обычно этот период занимает около 14 дней, но может быть короче или дольше. Все зависит от вашего индивидуального цикла. В среднестатистический расчет берется цикл 28 дней.
Когда при измерении температура повысилась, это значит, что наступила овуляция. Температура повышается и остается повышенной до начала менструации. Эта фаза называется лютеиновой и у большинства женщин длится 14 дней. После начала месячных температура падает до начала следующей овуляции. Если температура остается повышенной 18 дней подряд и более, то скорее всего женщина беременна.
Как измерить базальную температуру?
Положите возле кровати на тумбочку градусник, чтобы вам не пришлось утром вставать с постели, чтобы его взять.
Каждое утро, в одно время, измеряйте температуру после пробуждения. Не нужно вставать с кровати.
Измерение температуры должно быть, по крайней мере, минимум после трех часов непрерывного сна.
Используйте высококачественный цифровой термометр, который показывает десятые ° C. А лучше использовать термометры, предназначенные непосредственно для измерения базальной температуры тела.
Измеряйте температуру в одном месте (рту, анальном отверстии, во влагалище), так как температура на разных участках различна. Не измеряйте температуру в подмышечной области, она там меняется.
Измеряйте температуру утром только один раз. Повторные измерения часто дают другой результат, который может привести к путанице.
Записывать температуру желательно сразу после измерения, пока вы помните какая она.
Так, соблюдая вышеперечисленные инструкции, вы легко сможете правильно определить овуляцию. Хотите совместить приятное с полезным? Заходите на сайт казино Вулкан Олимп, регистрируйтесь и получайте бонус на первый депозит, а также огромное количество фриспинов. Ссылка для регистрации https://casinowiki.ru/review/vulkan-olimp/ доступна на всех устройствах в любое время суток. Играйте в любимые игровые автоматы онлайн бесплатно без регистрации на официальном сайте Vulkan Olimp казино.
Тех.требования 2015
Таблица нарушений и штрафов
|
|
|
